Sophrologie en ligne
Programmes d'accompagnement sophrologique en ligne alliant mieux-être corporel, mental et émotionnel
Votre accompagnement sophrologique en ligne
Des programmes pour vous accompagner tout au long de votre vie créés par une sophrologue et professeure de yoga qualifiée et spécialisée mieux-être féminin et périnatalité.
Débuter en sophrologie
Dès le 10 Septembre
8 séances ateliers complètes guidées pour découvrir la pratique, développer la conscience de soi et commencer à identifier ses propres ressources.
Fais partie des 10 premières inscrites et bénéficie d'un tarif lancement de 39€ au lieu de 99€
À venir
Des séances guidées de sophrologie
Un accompagnement progressif pour tous. Avec pratiques audios et vidéos.
Le système nerveux
6 semaines pour apaiser l'hypervigilance
Des pratiques de séances complètes de yoga restauratif, de méditation et d'auto-massage.